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mulher fazendo cachos de martelo de bíceps com halteres. ilustração vetorial plana isolada em camada diferente. personagem de treino 6417680 Vetor no Vecteezy
Rosca Martelo no Cabo - Exercício para Bíceps [Biceps Hammer Curl] | Em pé de frente para uma polia baixa, pernas ligeiramente afastadas, joelhos flexionados, incline o tronco um pouco para trás.
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Musculação - Rosca Martelo com Corda no Cabo Exercícios realizados no cabo, além de trabalhar com carga constante, facilitam técnicas de intensidade e também a realização do movimento com a postura correta.
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homem fazendo onda de martelo de bíceps de corda. ilustração vetorial plana isolada em diferentes camadas. personagem de treino 8259257 Vetor no Vecteezy
![homem fazendo cachos de martelo de bíceps com haltere em pé. ilustração vetorial plana isolada em camada diferente. personagem de treino 8572891 Vetor no Vecteezy homem fazendo cachos de martelo de bíceps com haltere em pé. ilustração vetorial plana isolada em camada diferente. personagem de treino 8572891 Vetor no Vecteezy](https://static.vecteezy.com/ti/vetor-gratis/p3/8572891-homem-fazendo-em-pe-haltere-bicep-martelo-cachos-ilustracao-plana-isolado-em-diferente-camada-treino-personagem-vetor.jpg)